Istruttore Mindfulness, percorsi di meditazione terapeutica personalizzati e non.

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Percorsi personalizzati e non di meditazione terapeutica
Area di interesse: pensieri ricorrenti, insonnia, ansia, stress, autostima, fiducia, disturbi alimentari, rapporto col proprio corpo, consapevolezza e connessione con la mente, corpo e anima.
Per bambini e genitori percorsi per sviluppare identità, empatia e calma.

SERVIZI PROPOSTI:

• Mindful Eating

• Mindfulness

• Coaching